Ананас - прекрасный источник полезных веществ. Он содержит большое количество пищевых волокон и минеральных веществ: калий, железо, медь, цинк, кальций, магний, марганец, йод. А также противоотечное и обезболивающее действие, улучшает восстановление тканей после повреждения. Помогает вырабатывать организму коллаген.